神奈川県の屋根と呼ばれる丹沢山塊の東山麓に県立七沢森林公園があります。里山を丸ごと整備した、広さ約65ヘクタールにもなる県内最大級の都市公園です。地形は起伏に富んでおり、健康づくりの園内のウォーキングや園内を通る「関東ふれあいの道」で飯山白山方面・日向薬師方面へとハイキングも楽しめます。バードウォッチングもできるとのことです。

七沢森林公園では、四季を通じて様々なプログラムがあり、陶芸やクラフトなどの芸術プログラム、森林セラピーやアルプホルンなどの癒しプログラム、わらべうたや民話などの民俗プログラム、ノルディックウォークなどの健康づくりプログラム、自然観察などの自然体験プログラムなどがあり、小さなお子様連れから年配の方まで楽しめる場所です。
また、3月～11月は手ぶらでも楽しめるバーベキュー場をご利用いただけます。（有料・要予約・食材持込可）https://www.kanagawa-park.or.jp/nanasawa/summary.html

ただしアクセスが結構不便であり、東名高速の厚木ICから約20分くらいです。本厚木駅から七沢行バスがありますが本数が少ないのでやはり車で行くのがおすすめです。もちろん駐車場はたくさんありますが、冬季以外の土日祝は有料のようなので確認の上、足を運んでください。半日しっかり時間をかけて遊べる場所です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

埼玉県秩父市の中央、西武秩父線の秩父駅から徒歩5分の柞(ははそ)の森に鎮座する秩父神社は、秩父地方の総社で、創建は二千年前と言われています。
知恵の神様とされる八意思兼金命（やごころおもいかねのみこと）をはじめ四柱の神々をお祀りする本殿は埼玉県重要文化財です。
徳川家康公が再建した権現造りの本殿、幣殿、拝殿が並び、なかでも左甚五郎(ひだりじんごろう)作のつなぎの龍は有名。また、子育ての虎、お元気三猿も人気があります。原色を基調とするとてもカラフルな色どりで表現されています。
社宝の御輿(みこし)は県下最古で県文化財とのことです。
例大祭は世に名高い秩父夜祭（12月2･3日）は国重要無形民俗文化財に指定されています。

本殿の周りには大きな古い大木が2本あり、これから強い気を感じました。

皆さんもパワースポットに行き古い大木から力をもらってみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　皮ごと食べる一口サイズの柑橘。甘みと酸味、ほのかな苦みを持ち合わせた柑橘で、皮ごと食べられます。甘露煮は正月のおせち料理の定番。「金冠」と当てて、より暮らしが豊かになるように、という願いが込められています。近年では、糖度が高く、そのまま生で食べられる「完熟きんかん」が人気を集めています。

　ビタミンCが豊富なので風邪の予防や美容と健康に効果があるといわれています。キンカンは皮ごとまるかじりできるので、毛細血管の強化や血圧の上昇を抑制するとされているビタミンP、骨粗鬆症を予防するカルシウム、抗酸化作用で動脈硬化を予防するビタミンEを効率よく取ることができます。

　ところが下の金柑は形がいびつで何ともかわいい風貌なこと。ひっくり返すとなんとお尻そっくりでした。「風邪にも負けず花粉症にも負けずに！　です。

 

 

 

 

有木一浩

全長400メートルの日本一長い人道専用の吊り橋に行ってきました。この橋の上からは、日本一高い富士山・日本一深い駿河湾の3つの日本一が一度に楽しめます。吊り橋から、絶景を見られるのはここ三島スカイウォークならではです。

ここには吊り橋以外に体験型アクティビティーもうたっており、様々なことを体験できるレジャー施設となっております。自然がたくさんあり、食事もでき、お土産も買え、半日は十分に遊ぶことができます。私が住んでいる神奈川県厚木市からは小一時間で着くことができました。

 

機会があれば一度いかがですか。

 

 

 

 

 

 

　プロ野球の日本シリーズが開催され、セントラルリーグ覇者、阪神タイガースが1985年に初めて日本一になったそれ以来の38年ぶり2度目の日本一に輝きました。阪神は巨人に次いでのファンの数がいる老舗の球団ではありましたが、優勝というモノには縁遠く、なかなか勝ちきれない球団ではあります。それが今年は日本シリーズ2連覇中のオリックスバッファローズと7戦まで戦い、見事に日本の頂点に立つことができました。シリーズのMVPは5割近く打ちまくった近本選手でした。

　本当におめでとうございました。

　これから阪神の時代が来るとは思えませんが、一発屋と言われないように補強もしながら若手も育てつつ頑張っていってほしいと思います。

 

岡田監督の胴上げ

 

選手たちによる優勝記念写真

 

日本シリーズの優秀選手賞の選手たち（右から三番目がMVPの近本選手））

 

9回裏ウィニングボールを捕球してマウンドに集まる日本一の瞬間